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「タイトル」 「中古」体温を上げて病気を治す 食べ方・食べ物「免疫力をアップ」/石原結實/フォー・ユー 単行本4-6 「定価」1,540円 「ISBN」9784893761149 「発売日」2009/12 「サイズ」単行本(ソフトカバー) 「程度:状態」「5段階の評価3です。」帯付き ・ページは書込み&線引きありません。 ・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。 ・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。 「注意事項」状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。 「内容情報」 平熱が36℃にも達しない「低体温」の人が増えています。ガンや生活習慣病、うつ、こりや痛みなど、現代日本人が抱える病気の陰には、すべて「低体温」があるといっても過言ではありません。東洋医学では古来から「医食同源」「薬食同源」として、「食べ物が病気を医やす」と考えてきました。食物の選び方・食べ方に気をつけ、軽い運動と少食を心がければ、体温は上がって、人間の体は健康な状態を取り戻せます。体温を上げる毎日の食生活、そして食材の効能や料理レシピを紹介します。 「目次」 第1章 すべての病気は「食べ物」でつくられる! 第2章 イシハラ式!病気にならない「食べ方」 第3章 体の免疫力を引き出す「飲み物」&「手当て」 第4章 「症状別処方箋」ちょっとした不調はこうして治す! 第5章 おすすめ食材&温まるレシピ 第6章 「症状別処方箋」こんな病気には、これが効く! >